Resilienssin vahvistaminen on ensisijaisen tärkeää niin työelämässä kuin kotirintamallakin jo ihan sen kiireisen arjen pyörityksessä, ja erityisesti niissä tiukemmissa päätöksenteko- ja muutoshetkissä.
Kuten tiedät, minun missiona on auttaa elämänsä risteyskohdissa olevia tekemään kestäviä valintoja ja konkretisoimaan yksilön omien arvojen mukaiset tärkeimmät tavoitteet, jotka todella inspiroivat ja motivoivat elämässä eteenpäin.
Ja viime kuukausina olen tehnyt tärkeitä valintoja myös omassa elämässäni, eikä se ole ollut aina ihan helppoa.
Välillä tärkeimpien päätösten tekeminen nostaa sitä stressiäkin, mutta onneksi voin silloin ottaa mm. itsehypnoosi- ym. mielenhallintametodini samantien käyttöön eli “juoda omaa shampanjaani”, kuten eräs uusi tuttavuus juuri viime maanantaina sanoi sparraillessamme yhdessä hänen kuvioitaan erään hallituksen kehityspäivässä.
Teidän ihanat viikkoviestikommenttinne ja muut palautteenne (kiitos niistä jälleen!) saivatkin minut nyt toteuttamaan erään jo pidempiaikaisen suunnitelmani:
Luon yksilöllisesti etenevän, korkeatasoisen valmennusohjelman tukeakseni juuri heitä työ- ja perhe-elämän paineiden ristiaallokossa sinnitteleviä, jotka oikeasti haluavat:
Ja tosiaan:
Nauttia elämästä myös koko muutosmatkan ajan!
Sillä eihän mikään kertaluonteinen pikapyristys tuota niitä oikeasti kestäviä muutoksia mindsettiin, joka 95-prosenttisesti tiedostamattoman mielen voimin ohjaa sitten niitä käytännön askeleitakin työ- ja kotielämässä.
Onkin aika toivottaa aidosti tervetulleeksi se Hyvä, Parempi, Minä!
Uraputkessaan / oravanpyörässään paahtavaa voi tuhottomasti turhauttaa fraasi ”tee työtä, jolla on merkitys”. Työn merkityksellisyys on…
Tämän yksilöllisesti räätälöidyn, monimuoto-valmennusohjelman aikana autan kiireisiä multitaskaajia saamaan lisää rentoutta, mielenrauhaa, voimaa ja iloa elämään paremman mielenhallinnan, tunteiden johtamisen ja mm. itsehypnoosin avulla.
Jos sinä (tai joku läheisesi) haluat saada aidosti positiivisen muutoksen aikaan elämässäsi, niin silloin minä todella haluan olla sinulle se, joka ohjaa sinut nyt tämän energisoivan muutosmatkan läpi!
Joten laita minulle viestiä haluavasi kuulla minulta lisää miten hyödyt tästä ohjelmasta, niin pääset varaamaan sinulle sopivan ilmaisen videotapaamisajan kanssani ja katsotaan yhdessä, sopiiko tämä ohjelma juuri sinun uniikkiin tilanteeseen tällä hetkellä.
Innostavaa torstaita ja tulevaa viikonloppua sinulle!
Coach Kati
Kliininen hypnoterapeutti, NLP Trainer-valmentaja
[email protected]
P.S. Jos et ole varma, voisiko tämä monimuotoinen coaching-ohjelma olla sinua varten, niin laita viestiä ja jutellaan!
Executive Coach Kati Niemen asiakaspalautteita: Johtajan coaching-, Yrittäjämentorointi-, NLP-valmennus- ja hypnoterapia-kokemuksia
Mitä hyötyä on NLP-valmennuksesta ja hypnoterapiasta yksilöcoachauksessa? NLP-valmennus ja hypnoterapia – Hypnoterapeutti & NLP-valmentaja Kati Niemi
Hypnoositila (hypnoottinen transsi) on tila, jossa avaudut suggestioille, mutta mihin hypnoosi perustuu? Mitä hypnoosi on käytännössä?
Resilienssin vahvistaminen arjessa. Miksi hyvä resilienssi ja stressinhallinta on tärkeää? Mitä resilienssi tarkoittaa käytännössä?
Hyödynnä sinun oma hypnoosiherkkyys tavoitteiden saavuttamiseksi helpommin. Hypnoosiin pääseminen sujuu harjoitellen yhä varmemmin.
Millainen on hyvä tavoite omassa elämässä? Henkilökohtaisen realistisen tavoitteen asettaminen SMART-kriteereillä ja POTKE-tavoitemallilla.
Hallituksen jäsenen vastuut ja velvollisuudet stressaavat kokeneitakin hallitusjäseniä ja johtajia. Miten executive coaching auttaa?
Mitä johtajan coaching tarkoittaa käytännössä? Miksi yksilöllinen johtajacoachaus työnantajan ulkopuolella kannattaa? Maksaako työnantaja?
Kokeneen yritysjohtajan vaikein päätös ei liity investointeihin, markkinointistrategiaan tai yt-neuvotteluihin, vaan yksityiselämään.
Hyvän tavoitteen määrittely kannattaa muotoilla aina positiivisesti, vaikka yltiöpositiivisuus voikin estää tavoitteen saavuttamisen.
NLP suomeksi ’Neuro-lingvistinen ohjelmointi’ (Neuro-Linguistic Programming). Mitä NLP on? Neurolingvistiikka-hyödyt ja kokemuksia.
Burnout vs Boreout: merkit, oireet, hoito, terapia. Työuupumus vaikuttaa henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiisi työ- ja yksityiselämässä.
Työhyvinvointi ja työn tehokkuus kohenevat, kun aivokuormitusta karsitaan ja keskittymiskykyä parannetaan kognitiivisen ergonomian avulla.
Miten joustavat rajat ja lempeä jämäkkyys tukevat arvopohjaista johtamista sekä yrityksen/yksilön menestystä? Rajojen veto mindshiftaamalla.
Työelämän tasa-arvo sukupuolten välillä: sukupuoliroolien ja -normien vaikutus työhyvinvointiin ja työssä jaksamiseen.
Slush alkoi psykedeeleistä, mutta miten Helsingissä järjestetyn megatapahtuman agenda muuten vaikutti minuun? Slush-kokemukset koostettuna.
Elämälleen allergisoituneen vastareaktio ”En halua tätä, haluan parempaa.” Miten hidastaa tahtia, vaikka haluaa menestyä? Elämän hidastaminen
Ehdokas Helsingin Ekonomit ry:n hallitukseen: Executive Coach, KTM Kati Niemi (Espoo-Sipoo). Helsingin Ekonomien jäsenten ennakkoäänestys.
Ⓒ Kaikki oikeudet omistaa Mindshifting MOMENTUM Oy
