Monipuolinen mindshifting: Mentaaliharjoitusten suosio on kasvanut, mutta joskus mindfulness tai meditaatio ei ole paras vaihtoehto.
Kutsuuko ero sinuakin, mutta jostain syystä jahkailet eron toteuttamisen kanssa enemmän kuin oikeasti haluaisit?
Juhannus voi olla se pitkään kaivattu breikki, jos on ollut jo pidempään katkeamispisteessä. Miten bloggaaja voimaantuu kesällä 2022?
Hallituksen jäsenen vastuut ja velvollisuudet stressaavat kokeneitakin hallitusjäseniä ja johtajia. Miten executive coaching auttaa?
Jos paniikkikohtaus on sinulle tuttu, tässä on sinulle selkeät ohjeet, miten toimia paniikkikohtauksessa ja miten saat mielen rauhoittumaan
Millainen on hyvä tavoite omassa elämässä? Henkilökohtaisen realistisen tavoitteen asettaminen SMART-kriteereillä ja POTKE-tavoitemallilla.
Mietitkö, kuka voisi olla juuri sinulle sopiva valmentaja tai terapeutti? Hyvän coachin tai terapeutin valinta ei ole ihan helppoa!
Jos sinulla ei ole vielä omakohtaisia hypnoosi- ja hypnoterapia-kokemuksia, lue kliininen hypnoterapeutti Kati Niemen asiakaspalautteita.
Ⓒ Kaikki oikeudet omistaa Mindshifting MOMENTUM Oy
