Resilienssivalmennus

Elämäniloisella mielenvoimalla tavoitteisiin

Tuntuuko sinusta, että:

Elämäsi on muuttunut jatkuvan stressin alla suorittamiseksi eikä harmaa arki enää innosta?

Työ- tai kotielämän paineet purkautuvat läheisiin ja työkavereihin tai jätät oman hyvinvointisi viimeiseksi?

Et halua valita uran, perheen ja oman aikasi välillä, vaan nauttia tasapainoisesta, enemmän itsesi näköisestä elämästä?

Haluat rakentaa elämäsi kestävälle pohjalle, joka perustuu aidommin omille arvoillesi?

Haluat hyödyntää koko potentiaalisi ja nauttia arjestasi niin bisneksessä kuin privaatistikin?

Haluat tukea muutosten läpiviemiseen ja rennomman elämänilon löytämiseen työ- tai kotielämässä itsellesi tai kenties myös tiimiläisillesi?

Moni huippusuorittaja elää jatkuvassa muutospaineessa. Positiivisetkin muutokset aiheuttavat stressiä niin johtajassa kuin tiimiläisissäkin.

Kovankin paineen alla resilientti esihenkilö löytää kuitenkin aina sopivimmat keinot tukea myös tiimiläisiä muutosstressin keskellä – ja unohtamatta omaa hyvinvointiaan.

Johtaja näyttää esimerkkiä myös hyvinvoinnistaan huolehtimisessa ja mielenvoiman potentiaalinsa täysimääräisessä hyödyntämisessä.

Itsensä kehittäminen paineen keskellä voi tuntua mahdottomalta, mutta mitä nopeammin aloitat sitä nopeammin saat keinoja vahvistaa itseäsi kuormittavalta stressiltä.

Tasapaino uran ja perheen välillä on monelle meistä haaste.

Jos ajatukset pyörivät työelämän haasteissa perheen kanssa ollessasi, palautumisesi jää puolitiehen ja perhe-elämäkin voi alkaa kärsiä.

Kotona kasvava stressi voi sitten viedä fokustasi myös työpäivän aikana, ja salakavalasti ajaudut umpikujaan:

harmaaseen elämään, jossa mikään ei enää tunnu miltään.

Resilienssin vahvistaminen parhaimpien mindshifting-metodien avulla auttaa sinua tasapainoon, josta hyötyvät lopulta kaikki.

Millaista työ- ja kotielämää ihan oikeasti haluat elää?

Entä miten teet suurimmistakin toiveistasi totta?

Resilienssivalmennus auttaa sinua levollisemmin mielin, määrätietoisesti eteenpäin.

Huippusuoritukset eivät kestä, jos ne on koottu vain armottomasta itsepiiskuroinnista tai muiden päällepäsmäröinnistä.

Huippujohtaminen pohjautuu levolliseen itsevarmuuteen, ei huteraan väkisin puurtamiseen.

Huipulla tuulee, sanotaan, ja huippujohtajana tarvitsetkin aitoa sisäistä voimaa, jotta et heilahtele vain muiden vietävänä tiukoissa käänteissä.

Kovan paineen alla tarvitset energiaa jokaiseen päivään. Korkeatasoinen, yksilöllisesti etenevä resilienssivalmennus pohjustaa hyvän päivän kovienkin tavoitteiden ristipaineessa.

Vain huolehtimalla arvojesi mukaisesta hyvinvoinnistasi ja mentaalisesta joustavuudestasi pystyt kunnolla valjastamaan sen kaiken energian, jota tarvitset vaikeimmissa vuorovaikutustilanteissa, kipeässä päätöksenteossa ja hektisen työelämän nopeissa käänteissä.

Kun löydät omat vahvuutesi, vaativakin työelämä alkaa tuntua nautinnolliselta.

Tunnet olevasi riittävä omana itsenäsi ja itsesi kehittämisen myötä yhä monipuolisempaa ammattitaitoasi arvostetaan entistä korkeammalle.

Hyvä esihenkilö johtaa esimerkillään muita. Hyvinä päivinä on helppo tuoda ympärilleen hyvää fiilistä.

Johtajan resilienssivalmennus hyödyttää muitakin kuin johtajaa itseään: myös hänen lähipiirinsä niin töissä kuin kotonakin alkaa huomata positiivisia, kestävien arvojen mukaisia muutoksia.

Resilientti ammattilainen kääntää voitokseen myös huonot päivät, jotka muutoin pilaisivat monien hyvien viikkojen työn ja rakennetun luottamuksen.

Millainen olisi sinulle paras resilienssivalmennus?

Olitpa työ- ja perhe-elämän paineiden ristiaallokossa sinnittelijä, monella rintamalla tuloksiin tähtäävä itsesi ylittäjä, arjen levollisemmasta handlaamisesta haaveilija, tai itsesi näköisestä elämästä unelmoija, tämä yksilöllisesti etenevä, korkeatasoinen valmennusohjelma auttaa sinua:

tuomaan parhaan itsesi neuvotteluihin ja muihin liike-elämän haastaviin tilanteisiin
löytämään sopivan tasapainon uran, perheen ja itsestäsi huolehtimisen kesken
toteuttamaan suuriakin muutoksia hyvällä energialla koko organisaation potentiaalin hyödyntäen
vahvistamaan voimavarojasi voidaksesi tehdä entistä parempia päätöksiä ja tukea muitakin aina tarvittaessa
ennakoimaan haasteita ja avaamaan tiimin solmuja hyvällä vuorovaikutuksella
rentoutumaan kiireenkin keskellä myös nopeasti niin, että työ ei kuormita liikaa ja se tuntuu entistä palkitsevammalta
innostumaan sekä omasta että tiimisi kehityksestä, ja yhä paremmista tuloksista tavoitteidenne toteutuessa määrätietoisemmin ja levollisemmin mielin
nauttimaan elämästä - in business and private!

Tämän korkeatasoisen resilienssivalmennusohjelman aikana opit luomaan rentoutta kiireen keskelle, mielenrauhaa tiukkoihin tilanteisiin, levollista itsevarmuutta haasteiden edessä ja elämäniloa unelmiasi kohti edetessäsi muun muassa vahvemman mielenhallinnan ja paremman tunteiden johtamisen avulla.

Asiakaspalautteita

Asiakkaiden kertomaa

“Tunsin oloni itsevarmemmaksi, voimaantuneemmaksi sekä onnellisemmaksi. Olen todella kiitollinen, että löysin Katin. Tulen ehdottomasti käyttämään Katin ammattitaitoa myös tulevaisuudessa."

Asiakaspalaute

Kati on taitava ja pääsee hetkessä kiinni asian ytimeen. Katista huokuu aito halu auttaa ja löytää ratkaisuja ongelmiin.”

Asiakaspalaute

"Kiitos verkkokurssistasi! Aloitin sen viime viikolla ja siitä on ollut jo valtavasti apua!"

Asiakaspalaute

"Verkkokurssin systemaattinen etenemisprosessi auttoi minut takaisin tielle, jonka jo vuosia olin sydämessäni tiennyt oikeaksi.”

Asiakaspalaute

“Kati sai minut tuntemaan oloni rentoutuneeksi ja hän kysyi juuri oikeat kysymykset. Oivalsin asioita, joita en ollut aiemmin ymmärtänyt itsessäni ja toimintatavoissani."

Asiakaspalaute

"Kiitos sinun osaan nyt ilmaista tunteeni paremmin, koen olevani parempi kuuntelija ja pystyn puhumaan kaikesta kenelle vain. Aika oli raskasta, mutta nousen entistä vahvempana ylös. Kiitos kovasti."

Asiakaspalaute

"Katia suosittelen ehdottomasti, sillä hän on lämminsydäminen ja vilpitön sekä ammattitaitoinen.”

Asiakaspalaute

"Kati sai heti aluksi ennakkoluuloni hiljenemään ja kokemuksesta muodostui hyvä. Se avasi ihan uusia kuvioita elämääni ja ennen kaikkea mieleeni."

Asiakaspalaute

"Ajatuspolut saivat uuden suunnan, joka herätti eloon parhaimmat puoleni samalla, kun kriittinen, analyyttinen ja väheksyvä minäkuva laimeni lähes olemattomiin."

Asiakaspalaute

Juuri siksi rakensin tämän ohjelman auttaakseni sinut nykytilanteestasi

määrätietoisesti ja levollisemmin mielin rentoon elämäniloon ja menestyksestäsi nauttimiseen

Joten nyt, päästäksesi eteenpäin:

01

Tee ilmainen esikartoitus.

Klikkaa ilmaisen kartoitustapaamisen esitietoihin tästä.

02

Kerro tilanteestasi.

Kerro tilanteestasi, tarpeistasi ja tavoitteistasi.

03

Varaa ilmainen tapaaminen.

Esitietojen pohjalta pääset varaamaan ilmaisen tapaamisen kanssani.

Resilienssivalmennus - Hyödyt yritykselle:

Valmennukseen osallistuva saa ohjausta parempaan päätöksentekoon ja johtamiseen strategian toteuttamiseksi ja esim. muutosprojektien läpiviemiseksi.
Työn kuormittavuuden tunne vähenee ja työssä jaksaminen paranee, jolloin tuloksia syntyy tehokkaammin ja kestävämmin.
Aito, syvällisempi sparrailu ulkopuolisen kokeneen valmentajan kanssa luottamuksellisesti oivalluttaa uusilla näkökulmilla ja ratkaisuilla yrityksen arkeen.
Johtajan ja tiimiläisten yhtäaikainen ja silti aina yksilöllinen, henkilökohtainen valmennus parantaa tiimihenkeä ja luo ratkaisukeskeistä yhteistä tahtotilaa
Stressinhallinta- ja tunteiden johtamistaitojen kehittyessä suuretkin muutokset onnistuvat määrätietoisesti ja levollisemmin mielin.
Johtajan esimerkillä aito muutos käynnistyy koko organisaatiossa.
Avainhenkilöstön arvostaminen, inspirointi, motivointi ja sitouttaminen tämän henkilökohtaisen syvävalmennuksen myötä varmistaa yrityksen strategian toteutumista taloudellisesti kannattavammin.

Mitä tuon valmennushetkiin mukanani?

Aikoinaan painoin pitkää päivää yritysjohtajana luotsaten 140+ asiantuntijan ja esihenkilön organisaatiotani kansainvälisen bisneksen hektisessä ympäristössä isossa konsernissa.

Nautin urahaasteista ja tavoitetasoni oli korkealla joka rintamalla – myös kotona kolmen lapseni koulu- ja harrastuskiireiden sekä muiden projektien välissä sumpliessani.

Vaikka nautin myös sykkeestä ja vauhdista elämässäni, toisaalta huomasin hermojeni kiristyvän yhä turhauttavammissa tilanteissa sekä työelämässä että kotona.

Halusin elämältä enemmän ja etsiessäni helpostusta arjen kuormitukseen ja stressiin löysinkin keinoja mentaalivalmennuksesta, jota aloin opiskelemaan yhä laajemmin ja syvemmin johtajatyöni ohella. Olen suorittanut mm. NLP Trainer -kouluttajasertifikaatin ja Kliininen hypnoterapeutti-ammattitutkinnon.

Monipuolisten mindshifting-metodien avulla pystyin yritysjohtajana toimiessani mm. kirkastamaan tavoitteita ja selkeyttämään strategioita, hahmottamaan monipuolisempia mahdollisuuksia, tekemään vaikeitakin päätöksiä levollisemmin mielin, vahvistamaan arjen voimavaroja, suoriutumaan paineen alla paremmin, palautumaan työelämän kuormituksesta ja lieventämään kokemaani stressiä määrätietoisesta urallani etenemisestä huolimatta.

Sittemmin halusin valmentaa yhä uusia johtajia – nuoria esihenkilöitä ja kokeneita konkareita – mindshifting-metodien parissa myös muissa organisaatioissa ja laajensin coaching-toimintaani kokopäiväiseksi yrittäjyydeksi. Nautin, kun saan voimaannuttaa ja inspiroida itsensä kehittämisestä kiinnostuneita upeita ihmisiä Suomessa ja ulkomailla. Elänkin nyt unelmaani todeksi jokaisessa ihanassa etä- tai live-kohtaamisessa monenlaisista taustoista tulevien asiakkaideni kanssa.

Mikä on sinun tavoitteesi?

Tässä rakentamassani resilienssivalmennuksessa saat käyttöösi pitkän johtajakokemukseni lisäksi modernin Mindshifting MOMENTUM -metodini, jonka olen kehittänyt vuosien mentaalivalmennusopintojeni sekä coaching-, NLP-valmennus- ja hypnoterapia-asiakastyöni pohjalta. Voit olla varma, että minä haluan auttaa sinua saavuttamaan sinun uniikit tavoitteet – niistä konkreettisista pienemmistä askeleista aina niihin ”elämää suurempiin” unelmiisi asti!

Täytä esitietosi alla, ja nähdään pian!

Kati Niemi

Executive Coach, Toimitusjohtaja, Yrittäjä